co to są aminokwasy

Na nadchodzacy miesiac mam plan polaczyc te dwa srodki ale zastanawiam sie czy to dobry pomysl i chcialbym poradzic sie. Oczywiscie dołanczam do tego bialko, aminokwasy, jakas masowke. Jeszcze sie nie zastanawialem co do konkretow. oslonki i witaminy sa oczywiste. Metki jeszcze nie bralem jesli chodzi o szczegoly wiec moga byc przyrosty. Po metce [...]

[...] długi okreś z kretą ? Efekty po nitro i creakong dość dobre, ładnie widać mięśnie ale jeszcze troche są przykryte tłuszczykiem ;) Po tym cyklu mam zamiar kupić spalacz , jakieś aminokwasy i zrzucić ten tłuszczyk, żeby już wyrobić tą upragnioną rzeźbe. Co o tym sądzicie ? Mój staż to jakieś 2 lata z przerwami, wcześniej brałem już różne suple.

[...] Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka regulowana, hantle, 2 gryfy proste, gryf łamany i drązek + obciązenia Dieta: Różnie bywa; ) Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mono, aminokwasy.

Witam. Zamierzam sobie kupić jakies aminokwasy i zdecydowalem juz ze będzie to Bcaa treca with tautine. Bede je brał ok. 40 min przed treningiem.Natomiast co po treningu ?? Myślałem zeby dokupic osobno Olimp Taurinei i 6 kapsów po treningu aplikowac. Jak mi doradzicie?? Moge brac przed treningiem bcaa a po tauryne czy sa jakies lepsze sposoby ?? [...]

Witajcie! Na siłowni ćwiczę już ok. 1,5 roku. Mam trochę grosza na wydanie i zastanawiam się nad kupnem odżywek. Rozmawiałem na ten temat ze znajomym i doradził mi kupić te rzeczy 1. Storm 2. odżywka białkowa (najlepiej z universala) 3. Węglowodany 4. Aminokwasy 5. Witaminy Mogę przeznaczyć +/- 500zł na to wszystko. Proszę o odpowiedzi z jakich [...]

Jestem 3 tydzień na redukcji, i zostało mi już niewiele fatu do spalania. Zakupiłem aminokwasy : BCAA Olimpu i CONTROLLED LABS Purple Wraath. Moje waga obecnie to 87kg. Trening siłowy 45-60min Zaraz potem 40 min aerobów. Jak najlepiej dawkować aminki aby maksymalnie zabezpieczyć mięśnie, a nie przesadzić z ilością bo produkty te nie są to tanie. [...]

[...] z ameryki odżywki. Jest to nitro t3, aminovol i anavol. Dokładnie nitro t3 jest na zwiększenie testosteronu i azotu oraz zmniejszenie produkcji estrogenu. Aminovol są to aminokwasy rozgałęzione i coś tam jeszcze. A anavol jest to odżywka zawierająca chyba monohydrat kreatyny i jabłczan. Pompuje też mięśnie azote. Mam więc pytanie... Czy [...]

zakupilem na ewentualne spadki po cyklowe a przedewszystkim bedeac off DORIAN YATES ULTIMATE NOX PUMP NO Shotgun BCAA i Aminokwasy, Bialko firmy ON gold standart i oczywiscie dieta trening 80% wydajnosci te dwa pierwsze chce polaczyc ze soba czy srodki ktore posiadam sa odpowiednie bedac off? czy jest jeszcze cos co uchroni mnie przed ew. [...]

Siema ;D jest to mój kolejny cykl z suplementów i chciał bym się dowiedzieć co mysliscie o połączeniu kreatyna + białko + ZMA + aminokwasy, co dodać co ująć. Mój staż to ponad 1 rok.Chciał bym wziąć cykl jakiś mocniejszy, diete mam w miarę dobrą lecz nie raz są braki (szkoła) dlatego czy warto również dodać gainera ?

Witam Byłem w sklepie z odżywkami i zakupiłem kreatyne "creaxin", aminokwasy "BCAA pro 4200" oraz witaminy "Olimp Vitamin Plus". Jako że są to moje pierwsze kroki z odżywkami prosiłbym abyście mi napisali kiedy to brać. Gość w sklepie dał mi taka rozpiskę : Dzień treningowy: Creaxin: 2kap na czczo i 2kap tuż po treningu Vitamin plus: 1kap ze [...]

[...] forum) Witam. Wiec sprawa prosta. Bijąc omke i chcac uniknac niechcianego efektu zalania czy w czasie cyklu dorzucać kreatynke do omki i cynk + sporo bialka i mniej wegli + aminokwasy witaminki i minerały i dobre jedzonko czy bedzie dobry efekt zeby nie zalac siebie? oczywiscie po cyklu odblok + monohydrat. cel jak najmniejsza utrata [...]

Witam.Mam do sprzedania nowe nie odpakowane OLIMP Aminokwasy BCAA Mega Caps.Sa to 3 opakowania po 300tab. co daje 900 tab.Sprzedaje tylko 3.Moja cena to hmmm.proponujcie tylko madre kwoty a co do transportu to ja go nie pokrywam ps. jadne opakowanie kosztuje 80zl

[...] jest 2.2g BCAA i tyle zaleca producent dziennie . czy to oby nie za mało ? podobno są jakąś inną technologią robione ,że nic się nie marnuje i wszystko się elegancko dostaje do krwiobiegu. Jak to jest ? w wyszukiwarce jest bardzo mało na ten temat dlatego jestem ciekaw waszych wypowiedzi.. w poniedziałek powinienem mieć te aminokwasy. POZDRO

[...] chce sobie kupić 2 takie rzeczy a tam są praktycznie ten sam skład chodzi o te 3 rzeczy . sportdefinition-that-s-the-whey-isolate-600g- l/scitec-bcaa-6400-125kap-mega-silne-aminokwasy-bcaa- Zawartość 1 porcja L-leucyna 2240 mg L-izoleucyna 1120 mg L-walina 1120 mg i jak bede to i to bral to cos mi sie moze stac ze za duzo tego bedzie ? to albo [...]

[...] 16 lat, ważę ok.60kg, 97cm w klacie, 33 w bicu, 60kg na klatę. Wyniki może nie są zbyt dobre, ale postępy ogromne( na początku robiłem klatke samym gryfem). Wcześniej jadłem aminokwasy i piłem gainera. Teraz chcę wziąć kretę z(już to mam) amino1900 uniwersala i ZMA aptecznym. Proszę o poradę, może inana kratyna i coś jeszcze? Diety nie trzymałem [...]

[...] do brania odżywek.Mam 196wzrostu,waze 107 kg.SKoncze wlasnie brac Lipo 6.Mam troszke problem ze zrzuceniem brzucha ale idzie coraz lepiej.Obecnie Biore monohydrat kreatyny, aminokwasy oraz koncowka Lipo 6.Czy te odzywki sa odpowiednie dla mnie zwazajac na to ze zalezy mi na suchej masie miesniowej?nie chce "sie zalac" a zlapac troche miesni i [...]

[...] jestem obolały a do pracy iść trzeba :). W sumie chyba wymieniłem wszystko. Zaczynałęm od węglowodanów i białka które są już na wykończeniu. Zamówiłem mutant mass, dość obfita w białko, no i co do tego ? Węglowodany, aminokwasy, kreatyna,może jakieś witaminy.?> Troche tego jest. Jak to wygląda jesli chodzi o zołądek i ogolnie stan zdrowia ??

SON czy w ofercie VITALMAX sa moze aminokwasy zwykle i odzywke z zawartoscia wyzasz niz 80% a jezeli nie to producent ma zamiar wprowadzic jezeli tak to wiesz moze kiedy? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[...] cm3 1250" 360 tabletek, kapsułek - Białko " dymatize elite whey protein 2,250kg" Bardzo was proszę o pomoc, ponieważ kończy mi się białko i kreatyna wystarczy mi na 5 dni wiec was proszę o to byście mi napisali co mam kopić. Dokładne nazwy bym prosił, jeśli uważacie ze aminokwasy i inne rzeczy są potrzebne to piszcie z góry dziękuje.

Mam Gainera Gain Olimp 6000 i białko Hi tec protein 80 ( wiem są to tanie odżywki ale nie stać mnie gdyż mam dopiero 16 lat) I tu moje pytanie jak to stosować czyli jak połączyć białko i gainera bo podobno to dobre połączenie białeczka z węglowodanami :) + Co można jeszcze dokupić do tego .... Kreatynke/ Aminokwasy ???? Doradzicie coś ( Chodzi [...]